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干燥綜合征的預(yù)防
- 干燥綜合征的預(yù)防
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參與醫(yī)生
山西省中醫(yī)院 趙劍鋒 副主任醫(yī)師
干燥綜合征屬于一種慢性的自身免疫病,中醫(yī)講未病先防,既病防變,所以預(yù)防非常的重要。預(yù)防措施主要包括以下幾方面:
1、調(diào)暢情志:不能著急上火,這一類型疾病的患者都是急性子,走路特別快、說(shuō)話特別快,工作職業(yè)如教師,包括講話比較多的人群,以及心比較細(xì),比較操心的工作,心特別細(xì),不能太累;
2、避免勞累:不能熬夜,長(zhǎng)時(shí)間工作,如果特別累,中醫(yī)講叫耗氣傷血,耗氣傷津,所以不能太勞累;
3、增強(qiáng)體質(zhì):一定進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,定期的要參加鍛煉?
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