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大部分人?剛運動完血壓會升高，在臨床的運動平板檢查試驗中，會非常清楚地看到血壓變化的趨勢。在做運動平板檢查的時候，就是在患者運動的情況下進(jìn)行心率和血壓的監(jiān)測，比如患者在沒有運動之前，靜息狀態(tài)下會測靜息狀態(tài)的心率和血壓，之后每3分鐘會提高運動當(dāng)量，比如在跑步機(jī)的速度和坡度會進(jìn)行調(diào)整，這個時候會看到血壓和心率隨著時間和強(qiáng)度的延長一直在提升。一般本身沒有高血壓，或者在運動之前血壓正常，而在運動當(dāng)中血壓都會相應(yīng)提升，剛運動完的時候血壓會升高。運動完3分鐘之內(nèi)血壓會慢慢下降，但是有一部分人仍然不會降到正常范圍，可能需要更長的時間回到運動之前的水平線上。此外，會看到長期運動之后，比如已經(jīng)完全恢復(fù)到心率正常，正常是指在運動之前的靜息心率血壓低，運動之后會帶來血壓下降，也就是對高血壓患者強(qiáng)調(diào)運動的原因。運動本身降壓，但是在運動當(dāng)時和運動剛結(jié)束的時候，血壓可能升高，尤其是剛結(jié)束的時候，可能血壓沒有回復(fù)到正常，但是長久、規(guī)律的運動，都對血壓有幫助。