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小兒抽動(dòng)癥患者的生活注意事項(xiàng)
- 小兒抽動(dòng)癥患者的生活注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 季之穎 主任醫(yī)師

抽動(dòng)癥與神經(jīng)和精神兩方面都有關(guān)系,小兒抽動(dòng)癥患者的生活注意事項(xiàng)如下:
1、給寶寶營造一個(gè)寬松的環(huán)境:不要使其有太大壓力。特別是上學(xué)的寶寶不要過度關(guān)注其考多少分,這樣會(huì)給寶寶造成較大壓力;
2、保證睡眠:保證良好的休息,對寶寶的神經(jīng)調(diào)節(jié)有一定幫助;
3、飲食清淡:避免過度進(jìn)食大魚大肉、葷菜,或者辛辣食品,對寶寶都不利。因?yàn)槲改c本身對神經(jīng)調(diào)節(jié)有一定關(guān)系;
3、減少使用電子產(chǎn)品:做到絕對不看有時(shí)也不現(xiàn)實(shí),盡量少看、不玩游戲;
4、盡量鼓勵(lì)寶寶多做運(yùn)動(dòng):因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對寶寶的神經(jīng)發(fā)育、情緒緩解、壓力釋放都有一定幫助;
5、人文關(guān)懷:作為家長或者老師,如果知道寶寶有這種疾病,盡量注意孩子犯了錯(cuò)誤要有耐心,不要批評(píng)的特別嚴(yán)厲,要注意方式方法。

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