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長期熬夜作息不規(guī)律有可能加重貧血的現(xiàn)象，雖然長期熬夜與貧血沒有直接關(guān)系，但長期熬夜的患者可能出現(xiàn)內(nèi)分泌代謝的紊亂，導(dǎo)致造血調(diào)節(jié)的異常，從而發(fā)生造血的異常。同時(shí)長期熬夜的患者可能由于長期飲食不規(guī)律、營養(yǎng)供應(yīng)不足，容易發(fā)生包括缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等在內(nèi)的營養(yǎng)不良性貧血。貧血的患者如果仍長期熬夜，會進(jìn)一步加重頭暈、頭痛、呼吸困難、心悸、乏力的貧血癥狀，造成多系統(tǒng)的損害，從而使貧血加重。因此建議患者要規(guī)律飲食、按時(shí)作息，發(fā)生貧血時(shí)要及時(shí)治療，貧血常見的原因如下：1、造血干細(xì)胞的異常：如急性白血病、再生障礙性貧血等；2、營養(yǎng)不良性貧血：即造血原料缺乏的貧血，比如缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血；3、溶血性貧血：主要是由于紅細(xì)胞在外周被破壞而發(fā)生的貧血；4、急性失血性貧血：常見于泌尿系統(tǒng)、消化道、呼吸道的出血或手術(shù)創(chuàng)傷臟器破裂等導(dǎo)致的出血。