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目前根據(jù)我國(guó)的高血壓指南而言，高血壓的界定還是140/90mmHg，即收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，都被稱為高血壓。目前我國(guó)高血壓的患病率還非常高，尤其是在成年人當(dāng)中，很多人血壓都高，尤其是經(jīng)常在臨床上見(jiàn)到一些年輕人，高血壓的患者也非常多。很多患者咨詢，包括年輕即20-30歲，監(jiān)測(cè)血壓發(fā)現(xiàn)自己的血壓能高到140-150mmHg，甚至舒張壓是120mmHg，年輕人高血壓的特點(diǎn)是以舒張壓高為主，也就是下面的血壓高為主。很多年輕人收縮壓正常，＜140mmHg，但是舒張壓測(cè)得為90多mmHg、100mmHg、101mmHg，這也可能和年輕人一些不良生活習(xí)慣和目前社會(huì)壓力比較大有關(guān)系。非同日多次測(cè)量的情況下，無(wú)論是收縮壓高還是舒張壓高，只要達(dá)到了一個(gè)指標(biāo)，都會(huì)稱為高血壓。高血壓在改善生活方式之后，包括嚴(yán)格規(guī)律的作息、控制飲食之后，如果血壓還得不到有效控制，就要去醫(yī)院就診，可能要開(kāi)始服用降壓藥物。