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胃食管反流通常指胃酸反流入食管，造成食管黏膜損害，輕的引起反流性食管炎，嚴(yán)重的造成食管潰瘍、食管狹窄，甚至食管外疾病，比如反流性咽喉炎、反流性支氣管炎等。胃食管反流非常高發(fā)，是非常多見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病。用藥根據(jù)指南推薦，最基本的藥物是抑酸藥物，其中PPI類抑酸效果好，比如雷貝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑、奧美拉唑藥物。如果單純吃藥物，胃食管反流的癥狀仍然不能有效控制，可以加用促動(dòng)力藥物幫助食管清空胃酸，比如莫沙必利、西沙必利等。 在吃藥物的同時(shí)，也不能放松生活方面的要求，因?yàn)槲甘彻芊戳鞑∷幬镏荒芷鹨话氲闹委熥饔茫罘绞降恼{(diào)整占一半的效果。所以平時(shí)要注意不要腹壓過(guò)高，不要吃加重反流的食物，比如濃茶、咖啡、巧克力、高脂肪類食物。平時(shí)不要多做彎腰的活動(dòng)，平時(shí)多做加強(qiáng)膈肌的訓(xùn)練，比如深呼吸、長(zhǎng)跑、慢跑，都對(duì)胃食管反流病有很大的好處。