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大便粘膩、排氣臭，多為濕熱下注，與進(jìn)食高蛋白、肉類(lèi)較多有關(guān)。魚(yú)生痰肉生火，如進(jìn)食過(guò)多可導(dǎo)致大便粘膩、臭穢。需要用化濕健脾、理氣消食的藥物，同時(shí)減少攝入辛辣、油膩、不易消化的食物，配合揉腹以及運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，幫助局部吸收消化。 由于胃腸道自身有蠕動(dòng)、消化吸收的作用。揉腹、運(yùn)動(dòng)對(duì)消化道有非常好的運(yùn)動(dòng)調(diào)整作用，對(duì)大便的成形、吸收轉(zhuǎn)化均有較好療效。