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孕后期失眠比較嚴(yán)重，可以采取以下綜合的措施，改善孕婦的睡眠狀況：1、對因治療：孕后期因為激素變化造成失眠，也由于胎兒不斷地長大影響心肺功能引起失眠，也由于胎位壓迫引起膀胱刺激征，導(dǎo)致尿多、夜間上廁所的次數(shù)比較多從而影響睡眠。另外，還有對于懷孕生產(chǎn)的心理上的恐怖等，也會造成失眠。孕后期的失眠現(xiàn)象比較嚴(yán)重，有心理的因素、有胎位的影響、有激素變化等諸多原因。應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下，進行針對性對因治療，如心理調(diào)整、心肺功能調(diào)整、心肺功能護理，以及針對夜尿多采取措施。針對具體的措施，可以取得臨床上較好效果；2、輔助治療及綜合措施：還可適當(dāng)?shù)夭捎眯睦硎鑼?dǎo)、物理治療等輔助治療改善睡眠，同時可加強護理，指導(dǎo)孕婦進行自身保護等綜合措施，可對孕后期失眠起到一定效果。一般不主張藥物治療，包括中藥、西藥等，藥物治療可能影響胎兒，所以一般采用對應(yīng)指導(dǎo)性治療，心理疏導(dǎo)、護理以及物理治療等方法，效果比較好。