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如果寶寶體溫升高增高39℃甚至以上，說明寶寶存在高熱狀態(tài)。具體降溫方法如下：1、藥物降溫：一般寶寶會(huì)有明顯的不舒服表現(xiàn)，推薦給寶寶用藥來降溫，即口服退燒藥。比較安全的退燒藥主要有對(duì)乙酰胺氨基酚和布洛芬2種，一般3歲以上的寶寶可以使用對(duì)乙酰氨基酚，而6歲以上的寶寶可以使用布洛芬。在用藥過程中，要注意盡量按照寶寶的體重來計(jì)算藥物的用量，不要按照年紀(jì)給寶寶用藥，以免導(dǎo)致用藥劑量不足或者超量。另外，在用退燒藥的時(shí)候，注意讓寶寶多喝水，保證入量有助于保持退熱效果，同時(shí)保證用藥的安全。同一種退燒藥盡量間隔6個(gè)小時(shí)以上再使用，一天能不超過4次。如果寶寶發(fā)熱很嚴(yán)重，可以間隔4個(gè)小時(shí)左右換用另外一種退燒藥，也就是交替用藥。注意不要刻意交替用藥，如果需要交替用藥時(shí)一定要做好記錄，避免用藥重復(fù)導(dǎo)致藥物過量；2、物理降溫：如果寶寶能接受，也可以配合物理降溫，目前不是特別推薦物理降溫，主要因?yàn)楹芏喾椒〞?huì)引起寶寶明顯不舒服，所以一定要在寶寶能接受的情況下，再配合物理降溫，比如溫水擦浴、洗溫水澡、貼退熱貼或者減少寶寶的衣服、調(diào)整寶寶所處環(huán)境溫度等方式。如果寶寶能夠接受都可以采用，配合口服退燒藥，幫助寶寶達(dá)到降溫目的。