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吃飯時(shí)流清鼻涕，常見原因如下：一、生理因素：吃飯時(shí)由于食物過熱，散發(fā)出過多水蒸氣，會(huì)刺激鼻黏膜、鼻道，因此會(huì)有一定鼻涕流出，通常顏色較清。如果吃飯速度過快，也易因進(jìn)食過量辛辣食物，刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致流清鼻涕。通常通過飲食調(diào)節(jié)，如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，放慢進(jìn)餐速度，可改善上述癥狀。二、病理因素：1、感冒：進(jìn)餐時(shí)由于病毒刺激鼻黏膜，可能出現(xiàn)流清鼻涕甚至流眼淚的表現(xiàn)，尤其是在吃飯速度過快時(shí)，通過鼻腔加速呼吸，會(huì)加重鼻腔負(fù)擔(dān)，也會(huì)有鼻涕流出；2、過敏性鼻炎：鼻腔易充血水腫，如果攝入過敏性食物，也易在進(jìn)餐時(shí)出現(xiàn)流清鼻涕的表現(xiàn)。