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腳部扭傷造成局部腫脹，在臨床中較為常見(jiàn)，主要處理措施如下：1、先限制活動(dòng)：即避免下地活動(dòng)，或避免踝部、腳部用力。此外，可以間斷性進(jìn)行冷敷，一般每1-2個(gè)小時(shí)冷敷1次，每次持續(xù)時(shí)間在20分鐘左右，可以緩解腫脹和減輕疼痛，同時(shí)低溫可以使出血的毛細(xì)血管發(fā)生閉塞。此外，局部要制動(dòng)，可以用支具或石膏將受傷部位加以保護(hù)，以免造成繼發(fā)性損傷；2、及時(shí)就醫(yī)：建議到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查，可以拍X光片或者磁共振，明確是否發(fā)生骨折，韌帶是否有損傷，以及損傷程度是韌帶挫傷，還是撕裂，甚至斷裂。如有手術(shù)指征，可以考慮手術(shù)治療，若無(wú)手術(shù)指征，便繼續(xù)外固定治療，即予以石膏或支具固定，可以使損傷的軟組織得到充分恢復(fù)。一般需要固定4周左右，同時(shí)要抬高患肢，避免下垂加重腫脹。同時(shí)可以口服消炎止痛藥，如洛索洛芬鈉，或消腫藥如邁之靈片，有助于緩解癥狀。