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        小兒經(jīng)常便秘如何解決

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 馬揚 副主任醫(yī)師
        長期便秘對于嬰兒生長發(fā)育有不利影響,因此家長應(yīng)該重視,懷疑有器質(zhì)性病變嬰兒應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。家長平時在護(hù)理中應(yīng)該注意讓嬰兒多飲水,飲食應(yīng)該增加纖維素含量較多的蔬菜或水果,能夠讓嬰兒大便變得較松軟,有助于排出。 家長還應(yīng)該幫助嬰兒養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣,一般嬰兒在攝食以后10分鐘左右便意較明顯,家長可以選擇固定時間,如早飯后或晚飯后10分鐘左右鼓勵嬰兒進(jìn)行排便,逐漸養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣。同時可以幫助嬰兒進(jìn)行腹部物理按摩,順時針在肚臍周輕輕按揉50-100次。還可以讓嬰兒服用益生菌、益生元等,調(diào)節(jié)嬰兒腸道微生態(tài)環(huán)境,有助于緩解嬰兒便秘。 便秘是兒童常見排便功能障礙,一般兒童基本大便表現(xiàn)為每天1-2次,有時可能是2天1次。如果出現(xiàn)便秘主要是排便頻次減少或性狀改變,如大便較干硬,不容易排出,部分家長反映嬰兒排出大便類似羊糞球一樣。大部分兒童便秘屬于功能性便秘,無較多器質(zhì)性問題,少數(shù)兒童便秘有器質(zhì)性病變,需要注意。
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