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寶寶不愛喝水有什么好的辦法嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 周小鳳 副主任醫(yī)師
寶寶不愿喝水,在日常生活中比較常見,也是家長們比較注意的問題。因?yàn)閷殞毴绻粣酆人?,容易造成出現(xiàn)上火癥狀,部分寶寶會出現(xiàn)大便干燥,長此以往,會影響寶寶的生長發(fā)育。所以寶寶不愿喝水時,需要盡可能使寶寶多喝水,具體方法如下:1、選擇合適的水瓶:選擇寶寶比較喜歡的顏色的瓶子來促進(jìn)寶寶喝水,如帶有卡通、玩具的水瓶圖案鮮艷,可以吸引寶寶的注意。寶寶如果喜歡水瓶,這時可以刺激寶寶喝水;2、改善喂水方式:可采取少量、多次喂水的方式,促進(jìn)寶寶喝水;3、鼓勵喝水:寶寶如果愿意喝水,需要多鼓勵、多表揚(yáng),可以慢慢培養(yǎng)喝水的興趣;4、飲食調(diào)整:寶寶不愿意喝水時,可以在飲食中多攝入含水分多的蔬菜和水果,或者多進(jìn)食流質(zhì)、半流質(zhì)的食物,增加含水量。
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