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        做深蹲膝蓋疼怎么回事

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 魯英 主任醫(yī)師
        做深蹲時(shí)膝蓋疼,通常有以下幾種原因:1、膝關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥:過度屈膝,可以對(duì)滑膜造成擠壓,產(chǎn)生疼痛;2、關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)損傷:如半月板、軟骨有損傷,過度彎腿時(shí),損傷部位靠后,便會(huì)受到擠壓產(chǎn)生疼痛;3、軟骨退變:部分青年人髕骨發(fā)育異常,活動(dòng)不規(guī)律,易產(chǎn)生磨損,因出現(xiàn)髕骨軟化癥產(chǎn)生疼痛;4、中老年人關(guān)節(jié)?。汗顷P(guān)節(jié)產(chǎn)生退行性改變,以及軟骨磨損,深蹲時(shí)會(huì)對(duì)髕骨產(chǎn)生壓力,或者關(guān)節(jié)間隙產(chǎn)生過多壓力、摩擦,進(jìn)而產(chǎn)生疼痛。
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