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拉肚子艾灸哪里效果最好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉汶 主任醫(yī)師

拉肚子可以用艾灸的方法治療,可以艾灸足三里穴 、三陰交穴、中脘穴、大腸俞等穴位,上述常見穴位位置及艾灸功效如下:1、足三里穴:也稱為脾胃的保健穴,在犢鼻下3寸,即將腿下肢伸直后,在膝關(guān)節(jié)外側(cè),可以看到有一個(gè)凹陷,稱為犢鼻穴,垂直往下3寸,就是我們四指并攏為一夫,也稱為同身寸三寸,此處是足三里穴。艾灸可以起到健脾益氣、化濕止瀉的作用;2、三陰交穴:在內(nèi)足踝尖上3寸,是足三陰經(jīng)交匯的地方,足三陰經(jīng)是足太陰脾經(jīng)、足少陰心經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)三經(jīng)交匯之地,可以調(diào)理肝、脾、腎,所以艾灸此處可以健脾、溫中、散寒;3、神闕穴:神厥穴就是肚臍眼,可以溫中、散寒;4、大腸俞穴:大腸俞在后背兩個(gè)髂后上棘連線的中點(diǎn),正好是第四腰肌間隙處,大腸俞在第四腰椎棘突下,旁開1.5寸,艾灸此處可以起到健脾、溫中、散寒、止瀉的作用。

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