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刷牙的時(shí)候，不一定需要刷舌頭。但如果舌苔較厚或舌頭較臟，有食物嵌塞，可以刷舌頭。但是刷的時(shí)候，一定要輕。因?yàn)檠浪⑺⒚?，就可能損傷舌頭的黏膜組織，從而造成疼痛以及潰瘍。另外在刷牙的時(shí)候，刷舌頭有一定的好處。因?yàn)樯啾成嫌袝r(shí)會(huì)堆積食物殘?jiān)约熬?，進(jìn)行舌頭、舌面的清理，就可以盡快將菌斑及藏垢去除，從而能夠促使口腔更加健康。但是強(qiáng)調(diào)在刷的時(shí)候一定要輕，應(yīng)盡量避免過(guò)度用勁刷洗。如果口腔黏膜容易創(chuàng)傷，最好是以漱口以及外用漱口液為主。因此具體情況，要根據(jù)具體的個(gè)體差異而定。