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屁很多很臭是怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 劉揆亮 主任醫(yī)師
排氣很多、很臭主要與消化較差有關(guān)系,通常與幾個(gè)因素有關(guān),具體如下:1、可能攝入不易消化的食物,食用肉類比較多;2、可能存在缺乏運(yùn)動(dòng)的情況。關(guān)于如何解決,主要從飲食入手,要清淡飲食,避免攝入太油膩、太葷腥的食物,如過多的肉類,可多食用蔬菜、水果等高纖維的食物,避免攝入不容易消化的東西,同時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)。因此對(duì)于排氣很多、很臭,一定要從飲食和生活習(xí)慣等因素入手,改變消化的功能,從而改善癥狀。
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