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泌尿系的結(jié)石排出，主要是靠大量的水分，帶著小的結(jié)石能夠排出體外。通過多喝水、多吃一些蔬菜、多吃一些水果，減少尿液里邊的各種代謝物質(zhì)的濃度，通過運動把這些結(jié)石都可以排出體外。當結(jié)石小的時候，喝這些水尿量會增加，運動、跳躍、跑步等，這些結(jié)石都會活動，活動以后小結(jié)石會隨著大量的尿液的排出，排出體外。有些結(jié)石因為輸尿管狹窄或者有炎癥，要用一些解除輸尿管狹窄的這些藥物，包括阿托品、普魯本辛，還有α受體阻滯劑、坦索羅辛，都能夠松弛尿路的平滑肌，使尿路更加通暢，結(jié)石更容易排出來。如果尿路有炎癥，用一些清熱通淋的這些藥物，可以利尿、消炎，也可以通過藥物幫助結(jié)石排出。對于較大的結(jié)石還需要進行清石碎石進行取出，以后小的結(jié)石，還可以通過這種方法來排出體外，但是大的結(jié)石要碎、要取，才能夠排出。最主要是排出石頭以后，還要通過大量喝水、多吃青菜、多吃水果、多吃粗糧，來預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。