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- 血瘀體質(zhì)怎么調(diào)理
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參與醫(yī)生
北京大學第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
血瘀體質(zhì)的調(diào)理主要包括以下幾個方面：1、藥物調(diào)理：如血府逐瘀類中藥制劑、桃紅四物湯等；2、非藥物調(diào)理：如針刺、放血等，針刺可以疏通經(jīng)絡，促進氣血運行，若頸部瘀滯較明顯，可通過大椎穴電磁放血調(diào)理；3、體育鍛煉調(diào)理：如意拳站樁功、太極拳等，可加快氣血運行。同時可結(jié)合有氧運動，對于增加心臟功能效果較好；4、飲食調(diào)理：如山楂等，具有促進微循環(huán)的作用。
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