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低血壓指長期血壓＜90/60mmHg，但是確診低血壓要進行精準測量、反復確定，首先在測量血壓前要靜息休息15分鐘以上，建議30分鐘左右。在休息的時間段內(nèi)避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒、驚嚇、劇烈運動，因為情緒波動和運動均可以使血壓出現(xiàn)波動，而造成測量不準?；颊咴谛菹蕚涞臅r間段內(nèi)需避免喝茶、喝咖啡、抽煙，因為茶中的茶堿、煙草中的尼古丁、咖啡中的咖啡因都可能會使交感神經(jīng)出現(xiàn)興奮。一旦交感神經(jīng)興奮就會釋放神經(jīng)遞質(zhì)作用于腎上腺，腎上腺會分泌多種兒茶酚，包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺，這些血管活性物質(zhì)會使血壓升高、心率增快，也會導致血壓的測量不準。測量血壓時要連續(xù)測量3次取平均值，如果測量結(jié)果均＜90/60mmHg，可以診斷為低血壓，需要第一時間到高血壓的?？崎T診就診，進行血壓的相關(guān)評估。