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        微笑抑郁癥--笑著笑著就跳樓了?發(fā)現(xiàn)身邊隱藏的胡晶晶們

        參與醫(yī)生

        北京回龍觀醫(yī)院 崔界峰 副主任醫(yī)師
        微笑抑郁癥是抑郁癥的一種新型抑郁傾向,多發(fā)生于都市白領(lǐng)或者服務(wù)行業(yè)人群。這類患者并不會出現(xiàn)抑郁障礙的常規(guī)臨床表現(xiàn),比如心情低落、興趣減退、快感缺失。相反,他樂觀愛笑,可正常工作生活,即使經(jīng)歷著挫折,也可輕松地一笑而過。 抑郁障礙的發(fā)病機制目前尚未完全明確,比較主流的一種假說是——神經(jīng)生化失調(diào)。大腦是一個精密的制造工廠,其中約有1000億個神經(jīng)元構(gòu)成了不同的腦區(qū),它們有著不同的責(zé)任分工,比如運動、語言、情感等,由神經(jīng)遞質(zhì)將其相互連接起來。其中,維持情緒正常運轉(zhuǎn)的神經(jīng)遞質(zhì)主要有三個,分別是去甲腎上腺素(NE)、多巴胺(DA)和5-羥色胺(5-HT)。去甲腎上腺素(NE)能讓人在感受到危險或壓力時調(diào)動身體機能進(jìn)入“戰(zhàn)斗”,當(dāng)其水平降低時,人就容易陷入到一種毫無斗志去面對當(dāng)前壓力與困難的狀態(tài);而多巴胺(DA)和5-羥色胺(5-HT)是能夠讓人感受到快樂、愉悅等感覺的神經(jīng)遞質(zhì),其含量在體內(nèi)下降時,人感受到的快樂和愉悅就會減少。此假說認(rèn)為,人之所以會抑郁,正是因為大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)了異常崩潰或受體功能出現(xiàn)失衡所導(dǎo)致。 那么,抑郁癥更容易找上哪些人呢? 1、受遺傳影響的人,遺傳是抑郁障礙發(fā)生的重要因素之一,如果父母中有一人患有抑郁癥,其子女患該病的幾率會增加10%-30%。 2、遭遇應(yīng)激事件的人,比如突遭不幸、目睹死亡暴力等。 3、受心理社會環(huán)境影響的人,比如日常壓力過大、對婚姻狀況不滿意等。 4、受人格因素影響的人,性格較為內(nèi)向、時常感到悲觀、有明顯焦慮、強迫癥,或者童年缺少關(guān)愛、受過虐待的人,都較容易發(fā)生抑郁癥。 5、患有軀體疾病的人,如惡性腫瘤、代謝性或內(nèi)分泌疾病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等患者,往往容易患抑郁癥。 6、長期受藥物影響的人,如長期服用某些降壓藥、抗癲癇藥物、抗結(jié)核藥物等的人。 7、精神活性物質(zhì)濫用和依賴的人,如長期飲酒者、阿片類物質(zhì)使用者等。 微笑抑郁癥患者會出現(xiàn)睡眠障礙、自主神經(jīng)功能紊亂、進(jìn)食紊亂、性功能障礙等軀體癥狀;還會產(chǎn)生思維遲緩、認(rèn)知功能損害、自責(zé)自殺觀念及行為的心理癥狀。然而,近八成的患者其抑郁狀態(tài)并不會被身邊人所感知,有時甚至自己也沒有察覺,反而會持續(xù)陷入到“無人理解”的漩渦中。 《中國抑郁障礙防治指南(第二版)》中提倡用自評量表進(jìn)行抑郁障礙的篩查及臨床癥狀的評估。當(dāng)然,自測無法代替專業(yè)診斷,如果懷疑自己有抑郁癥,強烈建議向?qū)I(yè)醫(yī)生尋求幫助。 抑郁障礙遵循個體化治療原則,目前有三種治療方式: 1、藥物治療,這是當(dāng)前治療抑郁障礙的主要方式,有效率約60%-80%,通過阻斷多巴胺、去甲腎上腺素的吸收,從而維持神經(jīng)遞質(zhì)的正常水平; 2、心理治療,包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療等; 3、物理治療,包括電抽搐、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療等。
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