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糖尿病要注意哪些飲食
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參與醫(yī)生
山東大學(xué)第二醫(yī)院 孫愛麗 主任醫(yī)師
糖尿病飲食治療應(yīng)遵循以下原則:
1、注意保證攝入足夠的熱量,保證碳水化合物的攝入,有的病人因為血糖高而不敢吃,這是不對的。如果病人不是特別胖,建議每餐主食二兩為宜。如果病人比較瘦,可以適當(dāng)?shù)脑黾樱绻∪吮容^胖,可以適當(dāng)?shù)臏p少;
2、蛋白質(zhì)也是必需品,建議每公斤體重每天攝入蛋白質(zhì)0.8-1.0g;
3、避免攝入植物油以外的油炸食物,以免增加血糖水平。
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