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成年人正常收縮壓應小于140mmHg，舒張壓應小于90mmHg。年輕人如果收縮壓在140mmHg，舒張壓在80mmHg，則收縮壓達到了正常上限，建議患者重新進行檢查。一般患者測血壓要在安靜環(huán)境中，如果剛上樓，建議患者休息10分鐘后，再檢查血壓。若連續(xù)測兩次收縮壓均為140mmHg，提示血壓增高。 收縮壓140-159mmHg是高血壓1級，屬于比較輕的情況，建議患者注意生活方式，注意正常作息，飲食清淡。過一段時間之后，如一個月后再進行復查，有些人經過生活方式改善后，血壓可能會恢復到正常狀態(tài)。