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當痤瘡表現(xiàn)為丘疹、粉刺時，屬于輕中度痤瘡，主要治療措施如下：1、外用藥物：一線藥物推薦外用的維A酸類藥物，如常用的阿達帕林凝膠、維A酸凝膠。如果合并的炎癥反應(yīng)較重，還可以聯(lián)合外用抗生素如百多邦、夫西地酸，或聯(lián)合使用過氧苯甲酰胺類藥物。2、物理治療：如果藥物療效欠佳，還可以配合物理治療如粉刺擠壓術(shù)、化學(xué)剝脫術(shù)，如使用高濃度的水楊酸、果酸等，通常不推薦口服藥物治療。除以上治療外，還需要注意以下幾點，可以對痤瘡起到良好的預(yù)防作用：1、改善飲食：晚餐盡量避免食用甜品，或盡量避免食用魚香肉絲等高油食物，以及火鍋、煙酒、辣椒等刺激性食物；2、改變生活方式：晚上盡量早睡，建議在11點之前睡覺，從而調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)，讓雄激素分泌水平降至正常范圍內(nèi)；3、其他注意事項：應(yīng)科學(xué)護膚，通常建議早晚2次清潔面部，并使用舒敏控油的護膚品。另外應(yīng)注意防曬，盡量選擇物理防曬如打傘、戴帽子等，還應(yīng)適度運動以降低體重。