- 相關(guān)視頻
- 兒童長(zhǎng)期喝鮮牛奶的好處
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
兒童長(zhǎng)期喝鮮牛奶可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，如果長(zhǎng)期大量攝入，則會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，所以需適量飲用。兒童長(zhǎng)期喝鮮牛奶的好處具體如下：
1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：牛奶含有豐富蛋白質(zhì)，肉、動(dòng)物肝臟、植物中的大豆等均含有豐富蛋白質(zhì)。但動(dòng)物蛋白優(yōu)于植物蛋白，牛奶屬于動(dòng)物性蛋白質(zhì)，所以屬于較優(yōu)質(zhì)的蛋白成分，對(duì)于兒童正常生長(zhǎng)發(fā)育以及能量補(bǔ)充具有較大幫助；2、補(bǔ)充鈣離子：牛奶里含豐富的鈣成分，對(duì)于鈣離子的補(bǔ)充具有一定幫助。
相關(guān)視頻
-
78660時(shí)長(zhǎng)01:47
河北省人民醫(yī)院
-
76401時(shí)長(zhǎng)01:47
河北省人民醫(yī)院
-
29718時(shí)長(zhǎng)02:11
北大人民醫(yī)院
-
19328時(shí)長(zhǎng)01:46
中日醫(yī)院
-
10731時(shí)長(zhǎng)02:05
北京同仁醫(yī)院
- 30173次播放
- 75779次播放
- 80883次播放
- 76233次播放
- 15885次播放
- 83427次播放
- 77557次播放
- 79395次播放
- 70741次播放
- 66140次播放
- 55273次播放
- 56442次播放
- 34506次播放
- 52748次播放
- 14763次播放
