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早期糖尿病的治療一般是飲食加運(yùn)動療法?；颊呙刻煨枰獢z入的總熱量中，碳水化合物占50%-60%，蛋白質(zhì)類占10%-15%，剩下的20%-30%是脂肪類。碳水化合物就是米和面，包括各種雜糧，紅薯、土豆也應(yīng)該算到主食中，因?yàn)楹牡矸垡绕胀ㄊ卟烁叩枚啵梢园凑罩魇晨偭?:5換算。一天主食量是6兩。蛋白質(zhì)攝入量按照每公斤體重0.8-1.2g的量。要適當(dāng)控制動物性脂肪的攝入量，應(yīng)該換算到植物性脂肪攝入量。 同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以每天根據(jù)自己的喜好運(yùn)動。最簡單的是進(jìn)行徒步走，甚至可以進(jìn)行健身操、游泳等，運(yùn)動量根據(jù)每個(gè)人平時(shí)的運(yùn)動程度設(shè)定。運(yùn)動量不能一概而論，每天運(yùn)動完以后身體微微出汗，同時(shí)又不感覺到疲勞為宜。經(jīng)過飲食和運(yùn)動控制，如果血糖還是沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，則需要加用降糖藥治療。