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肉湯嘌呤高嗎
- 肉湯嘌呤高嗎
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
肉湯當(dāng)中嘌呤的含量相對比較高,因?yàn)槿鉁诎局频倪^程當(dāng)中,肉里面的氨基酸,大量融入到湯液當(dāng)中,進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生大量的嘌呤。尤其是熬得越濃的湯,其中含有的嘌呤量就會(huì)更高。如果過多地喝了含嘌呤高的肉湯,就會(huì)引起大量的嘌呤進(jìn)入到體內(nèi),進(jìn)而引起尿酸水平增高,而隨著血液當(dāng)中尿酸水平的增高,發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加,進(jìn)而出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛、紅腫、活動(dòng)受限。如果肉湯當(dāng)中的嘌呤被機(jī)體大量吸收,其大量的嘌呤,引起尿酸增高,還容易引起泌尿系結(jié)石的發(fā)生,進(jìn)而出現(xiàn)排出尿液減少,造成液體在體內(nèi)潴留,引起全身浮腫發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增加。肉湯當(dāng)中的嘌呤過高,進(jìn)入到體內(nèi),還會(huì)引起泌尿系結(jié)石發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增加。所以肉湯中的嘌呤比較高,應(yīng)該嚴(yán)格控制攝入量。
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