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左眼跳右眼跳是什么預(yù)兆
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參與醫(yī)生

左眼跳或右眼跳沒有任何預(yù)兆,醫(yī)學(xué)上稱為瞼肌纖維顫搐,是眼瞼部小肌肉出現(xiàn)不由自主收縮導(dǎo)致。導(dǎo)致左眼跳、右眼跳原因如下:1、過度用眼,如長期看手機(jī)且離得特別近,字特別小,或看跳動的字體,眼睛使勁盯著字體時會不由自主地用眼,眼肌過度的興奮、疲勞;2、不注意用眼衛(wèi)生;3、少部分人群在精神、情緒過度緊張或焦慮的情況下,產(chǎn)生左眼跳、右眼跳。如果出現(xiàn)左眼跳、右眼跳,近一段時間不要看手機(jī),不要看細(xì)小的物體,多眺望遠(yuǎn)處,看大的物體,通過適當(dāng)調(diào)節(jié),讓眼睛得到徹底休息,可能癥狀會好轉(zhuǎn)。

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