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如果患者比較注意作息、不生氣、不勞累，為進食辛辣、刺激性食物的情況下，乳腺增生較少轉(zhuǎn)變?nèi)橄侔?。乳腺增生轉(zhuǎn)癌有兩個征兆，分別為乳腺增生引起乳房結(jié)節(jié)明顯增大以及常年大小不變的乳腺增生結(jié)節(jié)，生長速度突然明顯加快，出現(xiàn)明顯增大的現(xiàn)象或者乳房結(jié)節(jié)明顯變硬。部分患者隨著年齡增加，逐漸由普通型乳腺增生，出現(xiàn)乳腺不典型增生，甚至進一步出現(xiàn)乳腺導(dǎo)管內(nèi)癌、乳房浸潤性癌。出現(xiàn)乳腺癌后，在乳房里，即左右乳房和乳房上下左右廣泛存在小條索樣硬結(jié)樣、斑塊樣結(jié)節(jié)，如果結(jié)節(jié)生長突然變快或者發(fā)硬，硬度明顯上升，需要注意可能是乳腺增生轉(zhuǎn)化為乳腺癌的征兆。