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熬夜可以導致胃腸的血運減少，導致胃腸黏膜屏障受損，此時一些有害物質(zhì)或食物會刺激胃腸黏膜，從而導致惡心、想吐、食欲下降。尤其是胃腸道疾病的患者，應注意休息，部分患者在休息后癥狀有所緩解。如果病情較為嚴重，對于患者還可以應用一些藥物進行治療，如多潘立酮、維生素B6等。熬夜還可能會損傷胃黏膜，必要時需要增加胃黏膜保護劑，如替普瑞酮和鋁碳酸鎂等，也可以緩解癥狀。除此之外，還應注意飲食，以清淡食物為主。如果熬夜再加上食用刺激性食物，則會導致癥狀加重。