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慢性扁桃體炎很難自愈。慢性扁桃體炎是因為急性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作而形成，一旦形成，扁桃體本身就會成為病灶，許多細菌和炎癥物質(zhì)會長期潛伏在扁桃體結(jié)構(gòu)之中。一旦免疫系統(tǒng)功能下降，比如熬夜、勞累、工作壓力增大、進食辛辣刺激食物或是感冒受涼，扁桃體結(jié)構(gòu)中潛伏的細菌和外來病原微生物大量繁殖，釋放較多毒性物質(zhì)，從而引起身體一系列不適癥狀，比如咽痛、咽干、發(fā)熱、畏寒、乏力。嚴重時毒性物質(zhì)損傷心臟、腎臟和關(guān)節(jié)，可導(dǎo)致心肌炎、腎炎、關(guān)節(jié)炎。 另外，平時需要注意保養(yǎng)，避免誘發(fā)因素，比如少食辛辣刺激食物；避免過度熬夜、勞累；加強鍛煉、增強體質(zhì)，以減少慢性扁桃體炎急性發(fā)作頻率。平時要注意三餐后刷牙、漱口，保持口腔清潔也能有效減少慢性扁桃體炎急性發(fā)作。慢性扁桃體炎頻繁急性發(fā)作或?qū)е滦募⊙?、腎炎、關(guān)節(jié)炎，需通過手術(shù)切除已經(jīng)形成病灶的扁桃體。