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椎間盤(pán)膨出每天躺多久主要與癥狀有關(guān)，一般為2小時(shí)以上。首先，椎間盤(pán)膨出不一定會(huì)產(chǎn)生臨床癥狀，很多患者僅有核磁共振、CT影像上的表現(xiàn)，而并無(wú)臨床癥狀，如疼痛、麻木、活動(dòng)受限等。因此，椎間盤(pán)膨出一般被認(rèn)為是影像學(xué)的診斷，而并不是臨床診斷?；颊呷鐭o(wú)癥狀，并不需要增加躺的時(shí)間，在2個(gè)小時(shí)左右即可以滿足椎間盤(pán)局部病變的功能需要。其次，如果椎間盤(pán)膨出，產(chǎn)生疼痛、麻木、活動(dòng)受限等癥狀，則需要增加臥床時(shí)間，每天應(yīng)持續(xù)臥床2小時(shí)以上才能夠使椎間盤(pán)的壓力明顯減輕，有利于椎間盤(pán)膨出的還納。在病變初期更利于椎間盤(pán)的修復(fù)，甚至可以使椎間盤(pán)膨出，完全治愈。綜上所述，椎間盤(pán)膨出每天的臥床時(shí)間，可以到脊柱外科門(mén)診進(jìn)行咨詢問(wèn)診，由專科醫(yī)生為患者進(jìn)行解答。