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運(yùn)動(dòng)一般不會(huì)讓多囊卵巢綜合征得到根治，但是運(yùn)動(dòng)確實(shí)對多囊卵巢綜合征的治療有幫助。多囊卵巢綜合征，一般以下的三條中符合兩條就可以診斷：1、月經(jīng)稀發(fā)：原因是排卵不規(guī)律或者稀發(fā)排卵，甚至無排卵；2、高雄激素：實(shí)驗(yàn)室的檢查或臨床的檢查提示高雄激素；3、卵巢多囊樣改變：卵巢有多囊樣改變。這三條中符合兩條，就可以診斷多囊卵巢綜合征。第一條稀發(fā)排卵或者無排卵，運(yùn)動(dòng)，特別是飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的情況下，很多人體重有比較好的管理，特別是有些肥胖的病人，通過飲食的管理、運(yùn)動(dòng)的干預(yù)能夠降低體重。理論上如果肥胖病人降低體重的5%，就可以讓月經(jīng)得到改善，甚至原有不規(guī)律的月經(jīng)通過減肥就能夠讓月經(jīng)規(guī)律，也就是這三條中的第一條都可能通過運(yùn)動(dòng)和飲食的雙重管理，能夠讓第一條不再存在。假如病人月經(jīng)也變好，B超同時(shí)原來也沒有診斷過多囊樣改變，理論上這三條也就其中一條能符合。這個(gè)時(shí)候往往認(rèn)為多囊卵巢綜合征得到較好的控制和治療。當(dāng)然接下來也會(huì)對后續(xù)的備孕等提供很多方便，或者是減少很多的阻礙?？偠灾?，對于多囊卵巢綜合征的病人，還是鼓勵(lì)飲食干預(yù)、禁糖、少油、多運(yùn)動(dòng)，通過一些好的生活習(xí)慣，來更好的控制。