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由于引起寶寶乳糖不耐受的誘因不同，母親禁食種類與誘因相關(guān)，常見如下：1、乳糖攝入過(guò)多：母乳中乳糖含量較豐富，采取母乳喂養(yǎng)的寶寶如果出現(xiàn)乳糖不耐受，媽媽要適當(dāng)調(diào)整自身飲食，減少主食、甜食、特別是碳水化合物攝入。由于個(gè)體差異較大，每個(gè)寶寶耐受度也不同，還需結(jié)合實(shí)際情況作出調(diào)整；2、自身乳糖酶缺乏：可以在每次食用母乳前添加乳糖酶，有助于寶寶分解、消化、吸收、攝入身體里的乳糖。