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黑眼袋主要是由于眼瞼皮下靜脈血管的靜脈血瘀滯，形成的原因主要是熬夜，即作息習(xí)慣不良造成的黑眼袋，處理方法具體如下幾點(diǎn)：1、改變作息習(xí)慣：早睡早起，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，使全身血液循環(huán)流通，可以加速眼瞼皮下血管的血液流通；2、熱敷：在急性期，即早期可以使用熱敷方法，使血管擴(kuò)張，加速靜脈血流動(dòng)；3、口服藥物：同時(shí)改善眼瞼皮下的靜脈血瘀滯，可以服用改善此類靜脈血瘀滯的藥物，比如維生素C、鈣片等藥物；4、飲食：注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物，加重眼瞼皮膚血管的擴(kuò)張、炎癥介質(zhì)的釋放，加重靜脈血瘀滯，可以吃新鮮的蔬菜水果，以及減少紅肉，也就是牛羊肉以及海鮮的攝入；5、其他方法：比如黃瓜片、土豆片的敷貼，以及抗疲勞眼霜，都有一定的效果。但是，出現(xiàn)黑眼袋后，如果不改變不良作息習(xí)慣，黑眼袋不可能通過任何一種方法得到完全改善。