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        空腹6.5血糖高嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 楊建梅 主任醫(yī)師
        空腹血糖6.5mmol/L屬于血糖增高狀態(tài),正??崭寡菓?yīng)當(dāng)在3.3-6.1mmol/L,所以6.5mmol/L屬于血糖增高,但是不到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),還需要進(jìn)一步檢查。一般空腹血糖6.5mmol/L建議去醫(yī)院做糖耐量檢查,糖耐量檢查是診斷糖尿病的金指標(biāo)??崭寡?.5mmol/L屬于輕度血糖增高,很多患者通過生活方式調(diào)整,血糖可以恢復(fù)到正常。患者空腹采血喝75g葡萄糖,喝糖水后1-2個(gè)小時(shí)再采血,如果空腹血糖沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),但是喝糖水后2個(gè)小時(shí)血糖超過11.1mmol/L,也可以診斷為糖尿病。如果喝糖水后2個(gè)小時(shí)血糖在7.8-11.1mmol/L,而空腹血糖又在6.8mmol/L,稱為空腹血糖受損和糖耐量異常,屬于糖尿病前期狀態(tài)。無論是診斷為糖尿病前期,還是診斷為糖尿病,空腹血糖6.5mmol/L都屬于血糖高的狀態(tài),需要給予飲食控制和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),調(diào)整血糖。飲食中要避免高油脂和高糖分食物攝入,要注意限量主食,多吃粗糧、少吃細(xì)糧,蔬菜要少油、少鹽,并且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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