国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

子宮脫垂做盆底肌修復(fù)有一定作用。如果是輕度子宮脫垂，宮頸沒有達(dá)到陰道緣的2cm以內(nèi)，此時(shí)日?？梢宰鰟P格爾運(yùn)動(dòng)，或者盆底肌電刺激的修復(fù)鍛煉，對(duì)輕度子宮脫垂會(huì)有一定的作用，可以使子宮脫垂出現(xiàn)漏尿的癥狀得到改善。如果已經(jīng)達(dá)到中度，或者重度子宮脫垂，做盆底肌修復(fù)的康復(fù)鍛煉，作用不會(huì)特別明顯。這個(gè)時(shí)候可能要尋求手術(shù)治療。做完手術(shù)之后再接著做盆底肌的修復(fù)鍛煉，肯定有幫助。而且對(duì)于預(yù)防以后再發(fā)生脫垂也非常有好處。子宮脫垂首先要預(yù)防，生完孩子之后要自己堅(jiān)持做凱格爾運(yùn)動(dòng)，注意平時(shí)不要拎重物增加腹壓，這些動(dòng)作都會(huì)加重盆底，或者子宮脫垂的現(xiàn)象。