- 剛懷孕應注意哪些
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
剛懷孕應該注意應該注意的幾個方面如下：1、超聲檢查：女性在剛懷孕，發(fā)現(xiàn)懷孕后，一定要做超聲檢查，超聲檢查主要的目的是確定宮內(nèi)懷孕，排除宮外孕，并且要判斷是不是有胎心搏動，確認是不是正常的宮內(nèi)懷孕，沒有發(fā)生胚胎停育，因為現(xiàn)在隨著環(huán)境污染的加重，胚胎停育的比例逐漸增加，所以一定在超聲下看到胎心搏動，才能確認是正常的宮內(nèi)胚胎；2、補充葉酸：在懷孕早期一定要吃葉酸，最好是含有0.4-0.8mg葉酸的多種維生素，因為葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，所以從孕前3個月到孕后3個月，一定要補充充分的葉酸；3、增加營養(yǎng)：飲食上適當要增加營養(yǎng)，因為早孕期由于激素水平的變化，一般會出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應，飲食上盡量少食多餐，但是要增加不同營養(yǎng)素的攝入，適當多吃蔬菜、水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白，就算有惡心、嘔吐的現(xiàn)象，也要適時補充營養(yǎng)元素，必要時可以喝孕婦奶粉，補充孕早期需要的各種營養(yǎng)素；4、適當活動：要有適當?shù)幕顒?，不能太多的活動，也有利于增加食欲?
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