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如果腰椎小關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，通常提示腰椎小關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變和老化。腰椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，一般不需要治療，但是如果腰椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起疼痛，有以下方法可以緩解疼痛等癥狀：1、藥物治療：患者發(fā)作時可以口服塞來昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體消炎藥，同時可以外用貼劑、服用活血化瘀藥物緩解癥狀；2、改變生活習(xí)慣：患者需要臥床休息1-2周，下床時佩戴腰圍除此之外，對骨質(zhì)增生誘發(fā)的疼痛可以通過牽引緩解癥狀。如果腰椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生沒有引起疼痛，患者不需要進(jìn)行治療，但也要進(jìn)行預(yù)防、保健措施?；颊邞?yīng)避免長時間久坐、減少彎腰負(fù)重、控制體重、注意腰部保暖，必要時可以練小燕飛、五點(diǎn)支撐法鍛煉腰后肌肉的力量，起到穩(wěn)定小關(guān)節(jié)的作用，減少小關(guān)節(jié)進(jìn)一步增生的可能性。但是以上的治療，并不是消除骨質(zhì)增生，沒有藥物能夠消除骨質(zhì)增生，因?yàn)樵錾墓琴|(zhì)與骨頭成分相同，如果藥物能消除增生的骨質(zhì)，也就會把自身骨頭的消除。