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飲酒是不健康的生活方式。如果大量長期飲酒，容易造成對酒精的依賴，通常是一種心理依賴和軀體依賴。酒精依賴癥的癥狀輕重，與酒精的飲用時間或飲用量的關系非常密切。如果平時飲酒時間并不長，每天飲酒量也較少，酒精依賴癥的癥狀比較輕微。有的人可能在不飲酒的時候，出現輕度的軀體不適，感覺周身不適，或者是食欲減退、惡心、嘔吐。另外有些病人會出現輕度緊張、焦慮的表現，由于癥狀比較輕微，容易被忽略，對日常生活不會產生明顯影響。另外有的病人有輕度的酒精依賴，對睡眠本身也會有影響，造成睡眠的連續(xù)性下降或者睡眠質量下降，白天出現困倦、嗜睡的情況。癥狀通常有輕有重，根據酒精依賴癥的程度會有變化。如果出現酒精依賴癥的一些癥狀，而且癥狀較輕。通常不需要做特殊處理，但是要鼓勵病人及早戒酒，堅持完成戒酒的整個過程。隨著戒酒時間的延續(xù)，酒精依賴癥的癥狀也會逐漸得到緩解。