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胸悶一運動就好，問題不嚴重，因為大多數(shù)情況下胸悶是由心臟疾病或者肺部疾病產(chǎn)生。如果是心臟或者肺部疾病產(chǎn)生胸悶，活動之后癥狀會加重，但如果活動之后癥狀減輕除外心臟和肺部疾病。 但是胸悶運動后好轉(zhuǎn)最常見植物神經(jīng)功能紊亂或者合并更年期綜合征人群，可能是因為功能紊亂會出現(xiàn)胸悶、氣短或者情緒方面癥狀，但是都不需要用藥物治療。最關(guān)鍵還是要調(diào)整心態(tài)、放松思想，然后再加以積極運動鍛煉，胸悶、氣短會明顯緩解。如果經(jīng)過上方式的調(diào)整之后，胸悶癥狀仍然存在，這時候可以適當做心理咨詢，必要時候也可以用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如復(fù)合維生素B或者谷維素之類藥物控制癥狀。