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對于肌瘤小的情況，不用手術(shù)，可觀察隨訪。肌瘤是激素依賴性疾病，和自身激素、局部肌瘤組織中的激素受體有關(guān)，對于預防，醫(yī)生也難以給出明確答案。1、調(diào)整心理：保持身心愉快，情緒穩(wěn)定，讓機體內(nèi)分泌機制協(xié)調(diào)；2、調(diào)整飲食：反季節(jié)食品盡量避免食用，不是該季節(jié)出產(chǎn)的食品盡量避免，部分病人擔心豆?jié){內(nèi)含雌激素，便不敢應(yīng)用，但豆?jié){可以喝，只是避免大量飲用，適可而止。總而言之，從飲食、精神、調(diào)理方面三階梯，肌瘤和自身激素受體以及激素水平、染色體長臂和短臂的重組、缺失、互換、重排有關(guān)，目前沒有太多的措施可以做到很好的預防。