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孩子在睡著的狀態(tài)下，如果出現(xiàn)了發(fā)熱，可以給孩子進(jìn)行物理降溫，通常可以采取以下幾個(gè)辦法：1、解開(kāi)衣服、減少衣物：如果孩子發(fā)熱，還能夠正常入睡，說(shuō)明這個(gè)熱度對(duì)孩子的影響并不是很大，盡量不要影響孩子的睡眠。如果孩子感到極度不舒適，孩子肯定就會(huì)醒來(lái)。所以，家長(zhǎng)不要過(guò)于著急，避免采用一些過(guò)于積極的措施來(lái)給孩子退熱。要注意給孩子解開(kāi)衣服，將衣領(lǐng)解開(kāi)，衣服要適當(dāng)?shù)厣俅┮恍w的被子也要稍微蓋得薄一些，以促進(jìn)熱量散發(fā)出去；2、用溫水毛巾擦拭：也可以用一些溫水毛巾給孩子擦拭額頭、頸部、手心、腳心，對(duì)于孩子熱量的散發(fā)、體溫的下降，很有幫助。如果孩子雖然發(fā)熱，但是睡眠還是比較安穩(wěn)，則不需要給孩子應(yīng)用口服退熱藥。