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高血脂的調(diào)理要從以下兩方面入手：1、食用含膽固醇低的食物：先要了解動(dòng)物脂肪含膽固醇的情況，2兩肥肉含膽固醇120mg，2兩瘦肉含膽固醇75mg，2兩豬肝含膽固醇400mg，1個(gè)蛋黃含膽固醇250mg左右，魚(yú)含膽固醇60-70mg，豆腐含膽固醇0。所以，在飲食當(dāng)中，可以多吃瘦肉、魚(yú)肉、雞胸肉等含膽固醇低的食物，可以多吃豆腐、豆芽等豆制品，因?yàn)槎怪破纺懝檀己繛?；2、服用調(diào)脂藥：如果患者膽固醇增高，低密度脂蛋白膽固醇高，可以選用他汀類(lèi)調(diào)脂藥。如果患者甘油三酯高，＞500mg/dL時(shí)，可以選用非諾貝特類(lèi)降脂藥。