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吃哪些食物可以降肌酐
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師

實(shí)際上,吃哪些食物都不能降肌酐。通常肌酐升上去以后,如果想有一個(gè)有效的下降是很難的,一般只有通過(guò)做血液透析和腹膜透析才能降肌酐。但是可以通過(guò)飲食控制,讓病人的血肌酐保持長(zhǎng)期穩(wěn)定,甚至讓血肌酐的水平有輕微下降,都是可以的。腎功能不全的病人,飲食禁忌主要包括以下幾個(gè)方面;1、低鹽飲食:要求每天食鹽的攝入量是4-6g,通常一袋鹽400g,如果一個(gè)人吃,要100天才能吃一袋鹽。另外,還可以給病人找個(gè)小鹽勺,一般這種鹽勺是2g一個(gè),一天一般吃2-3勺的鹽,就是極限了;2、低脂飲食:油要少吃一點(diǎn),另外,含油比較多的肉,像豬肉之類的,也要少吃一點(diǎn)。另外,不飽和脂肪酸比飽和脂肪酸應(yīng)該在2∶1以上;3、低蛋白飲食:通常正常人一天蛋白的攝入量是1g/kg,腎臟不好的病人,一般要求降到0.8g/kg,0.6g/kg,甚至0.4g/kg。還要求吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白一般包括動(dòng)物蛋白和大豆蛋白,動(dòng)物蛋白里面,白肉優(yōu)于紅肉。通過(guò)以上的飲食控制后,很多病人的血肌酐值,可能保持長(zhǎng)期穩(wěn)定,甚至有些人還會(huì)略有下降,但這種下降一般沒(méi)有太大的臨床意義。

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