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市面上出的減肥藥種類非常繁多，有通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行減肥的減肥藥，有的是通過(guò)胃腸道系統(tǒng)進(jìn)行減肥的減肥藥?；颊咭欢ㄒ辞宄p肥藥物是否通過(guò)正規(guī)渠道生產(chǎn)，如果是通過(guò)國(guó)家醫(yī)藥局生產(chǎn)的減肥藥物，可以食用。但是在減肥的過(guò)程中，一般不建議患者食用減肥藥，因?yàn)闇p肥是長(zhǎng)期過(guò)程，如果偶爾吃一些減肥藥還可以，但如果長(zhǎng)期食用，對(duì)機(jī)體并沒(méi)有多大受益。因?yàn)闇p肥是長(zhǎng)期的過(guò)程，減肥藥物畢竟要經(jīng)過(guò)肝臟和腎臟進(jìn)行代謝，過(guò)多的減肥藥對(duì)肝臟、腎臟可造成很大的損傷。減肥是長(zhǎng)期的過(guò)程，應(yīng)該是管住嘴、邁開(kāi)腿，應(yīng)該根據(jù)身高計(jì)算出理想體重，有個(gè)簡(jiǎn)便的公式，身高-105就是患者的理想體重。然后根據(jù)每天的勞動(dòng)強(qiáng)度計(jì)算出每天的食用大卡，對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜進(jìn)行總量的控制。同時(shí)選擇一項(xiàng)適合患者的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來(lái)，包括游泳、跳繩、跳操、跑步、騎單車都可以，包括打羽毛球、乒乓球也可以。經(jīng)過(guò)鍛煉，使得機(jī)體的肌肉逐漸增加，而且飲食進(jìn)行控制后，使得入量少于出量才能達(dá)到減肥的效果。如果入量多、出量少，機(jī)體就不能達(dá)到有效的減肥。在減肥過(guò)程中，可以輔助用一些減肥藥。