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月經(jīng)期劇烈活動(dòng)的危害主要有以下幾點(diǎn)：1、加重痛經(jīng)癥狀：來(lái)月經(jīng)時(shí)由于體內(nèi)激素變化，女性會(huì)出現(xiàn)身體不適，比如疲乏、勞累、痛經(jīng)等，這種情況下需要休息緩解身體不適感，此時(shí)如果劇烈活動(dòng)，可能會(huì)加重痛經(jīng)癥狀；2、引起月經(jīng)不調(diào)：女性劇烈活動(dòng)會(huì)使得全身血液循環(huán)加速，同樣也會(huì)使得子宮血液循環(huán)加速，有可能造成月經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)，最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)；3、引起子宮內(nèi)膜異位癥：女性在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，子宮會(huì)發(fā)生收縮，子宮過(guò)度收縮有可能引起經(jīng)血倒流，即宮腔內(nèi)的血流入到盆腔內(nèi)，在經(jīng)血倒流過(guò)程中，有些子宮內(nèi)膜也會(huì)隨著經(jīng)血進(jìn)入盆腔，在將來(lái)有可能發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。