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手指甲有洼坑，通常代表疾病變化或者全身的營(yíng)養(yǎng)狀況不良，主要的原因有以下幾種：1、全身營(yíng)養(yǎng)不良：有偏食或者胃腸道疾病，導(dǎo)致某些微量元素或者維生素代謝或吸收障礙，從而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良；2、局部感染：真菌、甲溝炎或者局部感出現(xiàn)了空洞；3、全身的免疫或代謝狀況有關(guān)：人體勞累或者免疫、代謝狀況不良，從而出現(xiàn)局部小的坑洞。指甲具有較旺盛的生長(zhǎng)能力和再生能力，是人體再生能力很好的表現(xiàn)和外在指征。指甲同時(shí)有從甲根向遠(yuǎn)端生長(zhǎng)的過(guò)程和速度，所以指甲的部分表現(xiàn)代表人體在某個(gè)時(shí)期、某種疾病或者身體狀況的表現(xiàn)。手指甲有小坑并不一定有嚴(yán)重的疾病，只要注意小坑是否向遠(yuǎn)端進(jìn)展，是否在一段時(shí)間內(nèi)緩解或消失。由于指甲某個(gè)部位的凹陷代表幾個(gè)月前的狀況，因?yàn)橹讣走€是持續(xù)向前生長(zhǎng)，所以可以知道幾個(gè)月前的身體狀況，也提示平衡營(yíng)養(yǎng)、合理飲食，要注意休息來(lái)提高營(yíng)養(yǎng)水平和全身免疫水平。