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便秘時(shí)，乳果糖不可以長期吃。乳果糖可以促進(jìn)腸蠕動、促進(jìn)排便，部分患者吃了乳果糖后，會因?yàn)槟c蠕動增加而造成腹痛的現(xiàn)象。最主要的原因是長期服用乳果糖會產(chǎn)生依賴性。因此對于必須要吃乳果糖的患者，建議持續(xù)使用的時(shí)間不要太長，比如不要超過3個(gè)月。如果要停用乳果糖，不能立刻停用，需要逐漸減量。比如平時(shí)服用1包，開始減量時(shí)要服用2/3包。并于減量1周后，觀察大便是否有便秘的情況存在。如果大便正常，則可以繼續(xù)減量，減到1/2包。以此類推，慢慢遞減，以免反彈作用的發(fā)生。