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        人喝水多了是否有害處

        參與醫(yī)生

        中國人民解放軍總醫(yī)院 馬強 副主任醫(yī)師
        人喝水多通常沒有什么害處,對于正常人多喝水以后,因為腎小管有自我調(diào)節(jié)作用,此時腎小管重吸收減少,尿液排出增加。對于正常人,多喝水以后,第一可以排出更多毒素;第二可以沖洗輸尿管、膀胱、尿道,對整個泌尿系統(tǒng)實際上存在一定好處。對于腎功能不好的患者,因為患者的腎臟排水能力下降,多喝水以后,就會造成水在體內(nèi)蓄積,會出現(xiàn)水腫,如顏面部和眼瞼的水腫、雙下肢的水腫甚至?xí)霈F(xiàn)全身的水腫。此外,血壓水平可以輕度升高,甚至部分患者收縮壓會升高到190-200mmHg;血管內(nèi)的水分增加會增加患者心臟負擔(dān),對于心功能不好的患者,心臟負擔(dān)增加后易出現(xiàn)其他問題。正常人多喝水沒有壞處,但對于心或腎功能不好的患者,多喝水容易出現(xiàn)意外情況,也容易加重心臟負擔(dān)。
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